Já se acha em todos os supermercados creme de amendoim, o problema é que esses estão carregados de sal, açúcar e óleos não provenientes do amendoim... Ou seja você come óleo com gosto de amendoim.
Mas a coisa mais fácil é fazer o creme de amendoim em casa. Na verdade é super fácil.
Vai precisar de um liquidificado e amendoins!
Preparação :
Bater no liquidificado a quantidade desejada de amendoim torrado e sem pele até virar um creme.
Tempo de preparo é de 5 minutos mais ou menos.
Pronto! Já tem o seu creme de amendoim sem adições de sal, açúcar ou óleos. Super fácil e saudável.
Viva o alimento de verdade!!!
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